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  • フラダンスとは1
  • ハワイで生まれた癒しのダンス

    フラダンスとは、子どもからお年寄りまで幅広い年代に親しまれているハワイで生まれた伝統的な民族舞踊です。 フラはハワイ語で「踊り」という意味で、本来は「フラダンス」ではなく「フラ」と呼ぶことが多いです。 ハワイアン・ミュージックに合わせ、ゆったりと踊るフラは、癒しのダンスとして人気があり、世界各地で踊れられています。

  • フラダンスとは2
  • アウアナとカヒコ

    また、フラの種類として、アウアナ(現代風にアレンジされたフラダンス)とカヒコ(神へ捧げる踊りとして生まれた古典的フラダンス)があります。 アウアナはウクレレなどによるハワイアンソングで踊ることが多く、カヒコはイプヘケと呼ばれるひょうたんのような楽器に合わせた歌で踊ることが多いです。

  • フラダンスとは3
  • 一見優雅、実は運動量の多いフラ

    フラダンスの一番の魅力は「誰でも踊りやすい」ことです。 観て楽しむだけでなく、リズムにのせてゆったりと踊るうちに、心も身体もほぐれていきます また、フラは一見優雅ですが、たえず身体を動かすため実はとても運動量の多い踊りです。 心がリラックスできるだけでなく、シェイプアップ効果も期待できます。

  • フラダンスとは4
  • 伝えたい気持ちを心から表現するフラ

    古代のハワイは文字を持っていなかったため、歌や踊りで物事を伝えていました。フラは自分の伝えたい気持ちを心から表現する表現力が大切です。 自分の気持ちを他人に分かち合いたいと強く思う心で踊る事ができると、素晴らしいフラダンスの踊りにつながります。 是非この機会に体験レッスン来てハワイ気分を味わってみてはいかがでしょうか!?