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  • タヒチアンダンスの魅力1
  • 力強さもありながら女性らしい動きが多く、美しく魅力的なダンス

    タヒチアンダンスは力強いダンスでありながら女性らしい動きが多く、美しく魅力的なダンスです。 フラダンスと似ているイメージがありますが、 フラダンスはゆったりとしたハワイアンソングに合わせて踊るのに対し、 タヒチアンダンスは太鼓のリズムやテンポのいい曲にあわせて踊るダンスです。

  • タヒチアンダンスの魅力2
  • くびれや腹筋が欲しい方、足のシェイプアップに効果的

    タヒチアンダンスは独特な動きによって、基礎代謝をアップするインナーマッスルが自然に鍛えられるという魅力があります。 早いリズムにあわせて腰を回したりステップを踏むことでくびれや腹筋が欲しい方、足のシェイプアップに効果的です。 また、ゆっくりと優雅に手を動かしたり、アップテンポな曲ではリズミカルに動いたりと筋肉を使うことで インナーマッスルやバランス感覚を養います。 それにより楽しく踊りながら女性らしい体作りと振る舞いまでもが身につきます。

  • タヒチアンダンスの魅力3
  • 言葉にできない爽快感と充足感を得られる

    また、力強さと美しさをあわせもつタヒチアンダンスを続けることで、気持ちが晴れやかになり言葉にできない爽快感と充足感を得られる魅力もあります。 日々の生活に、ヒーリング効果をもたらすタヒチアンダンスは、 外見だけの美しさだけではなくて、内面からも美しくなれます。

  • タヒチアンダンスの魅力4
  • ストレス解消&運動不足解消

    タヒチアンダンスは、運動神経や年齢問わず初めての人でも楽しむことができるダンスです 心からダンスを楽しむことで日常を忘れられる楽しいひと時を満喫することができます。 ぜひ、タヒチアンダンスを踊ってストレス解消と運動不足解消で爽快感を味わってみてはいかがでしょうか!?