バーレスクダンス/ヒールダンスについて
BURLESQUE
バーレスクダンスについて
バーレスクダンスとは、かつて紳士淑女の社交場であったキャバレーにおけるショーレビューの総称であり 華やかでセクシーな衣装を身にまとった女性が美しく、楽しく、エロティックに、時にファニーに そして何より気高く女性らしさを魅せていくショーダンスです。 エンターテイメント性が高く、セクシーでクールな身体作りにも最適‼
BURLESQUEバーレスクダンス
JAZZ(HEEL)ジャズヒールダンス
INSTRUCTOR
BURLESQUE/JAZZ(HEEL)・バーレスクダンス/ジャズヒールダンス動画
FEATUREバーレスクダンス/ヒールダンスの特徴
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WHAT'sバーレスクダンスとは
バーレスクダンスはかつてのキャバレーで行われたショーレビューの一環で、女性らしさを強調したセクシーなダンス。『バーレスク』『ポールダンス』『ショーガール』の3大セクシーダンスの1つで、色気と艶を前面に出し、観客を魅了するダンスパフォーマンスです。メディアでも注目され、特に軽い負荷で下半身を動かすバーレスクはダイエットにも効果的。腰から足回りを引き締めたい人におすすめです。
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CHARMバーレスクダンスの効果と魅力
バーレスクダンスは骨盤を中心に動かすことでインナーマッスルを鍛え、お腹や下半身の引き締めに効果的です。セクシーな動きで心も体もセクシーに変わり、女性としての魅力を引き出します。かつてはストリッパーダンスのイメージがありましたが、現在では露出度は低くなり、セクシーなダンスと華やかな衣装、舞台演出が主流です。「見せる」よりも「魅せる」ことを重視した大人のエンターテイメントで、独自の魅力を持っています。
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HISTORYバーレスクダンスの歴史
バーレスクダンスは16世紀フランスの王室娯楽に始まり、庶民にも広まり様々なパフォーマンスが生まれました。1900年代初頭にはシカゴ万博で一大ブームを迎え、サリー・ランドやジョセフィン・ベーカー、ジプシー・ローズ・リーなどが活躍しました。一時衰退したものの、2010年の映画『バーレスク』で再び注目を集め、現代のバーレスクダンス人気が復活しました。バーレスクは「見せる」より「魅せる」を重視する大人のエンターテイメントとして進化を続けています。
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LESSON NOTE バーレスクダンス/ヒールダンスレッスンノート
バーレスクという言葉には本来「おどけた・茶化した」という意味も含まれていて、セクシーさを魅せつつ、からかったり、笑いを誘うようなショーであるという意味合いも強くあります。 決まったステップや、振付はなく、よくある動きとしては、パンプという腰を突き上げる動きや、グラインドという腰を8の字に回す動きや、シミーシェイクという身体を小刻みに震わせる動きなどがある。 バーレスクダンスのほとんどの動きは、アイソレーションで、中でも腰のアイソレーションが一番多く、次に首、胸、肩とカウントずつ、リズムに合わせて行っていきます。アイソレーションが得意な方は上達が早いと言われています。
バーレスクダンス/ヒールダンスレッスンノート