KNOWLEDGEHULA・フラダンスの知識・コラム HULA・フラダンスの歴史や雑学など、さまざまな知識をご紹介していきます。 フラダンスは初心者でもできる？始め方・費用・必要なものまとめ｜NOAダンス教室【フラダンス】 【フラダンスは初心者でもできる？】 ゆったりした動きで始めやすいダンス フラダンスは激しい動きが少なく、ゆったりとしたリズムで踊るのが特徴です。 ジャンプや急な動作がほとんどないため、運動が苦手な ... 続きを読む フラダンスの衣装はどう選ぶ？初心者向けのコーディネート術｜NOAダンス教室【フラダンス】 ◾️ フラダンスの衣装ってどんなもの？ 基本はスカート＋トップスのシンプルスタイル フラダンスの衣装は、スカートとトップスを合わせたシンプルなスタイルが基本です。とくにレッスンでは、ふんわり広がるパ ... 続きを読む フラダンスを楽しく学ぶ！初心者向けレッスンの進め方 ｜NOAダンス教室【フラダンス】 ◾️ フラダンスは初心者でも始めやすいダンス ゆったりした動きで安心 フラダンスは、ハワイの自然や文化、想いを表現する伝統的なダンスです。動きは全体的にゆったりとしており、急に体をひねったり、激し ... 続きを読む 冬こそ始め時！フラダンスが一年中愛される理由とは？｜NOAダンス教室【フラダンス】 ◾️ 冬でも楽しめる！フラダンスってどんなダンス？ ゆったりした動きで体があたたまる フラダンスの特徴は、その優雅でゆったりとした動き。特に冬は、寒さで体が硬くなりがちだが、フラダンスでは穏やかな ... 続きを読む フラダンス初心者必見：大人ならではの楽しみ方とレッスンの選び方｜NOAダンス教室【フラダンス教室】 ◾️ まずは「フラ」ってどんなダンス？ ハワイで生まれた伝統の舞踊・フラは、ゆったりとした音楽に合わせ、自然や人の想いを体で表現するダンスです。年齢や経験を問わず、誰でも始めやすく、心も体も整うと人 ... 続きを読む 「リラックスしながらキレイに」大人初心者がフラダンスで得られる効果 ｜NOAダンス教室【フラダンス】 ◾️はじめに ハワイアンミュージックに身をゆだね、ゆるやかな動きで心も体もほぐれるフラダンス。大人初心者でも無理なく始められ、リラックスと"キレイ"を同時に叶える理由を解説します。 美しくしなや ... 続きを読む 【30代・40代・50代】大人世代こそフラダンス！初心者が成功するためのポイント｜NOAダンス教室【フラダンス】 ◾️はじめに 年齢は関係なく、フラダンスは"楽しむ"ことが第一歩。音楽と一体になれる喜びを感じながら、ゆっくり続けていけば、体も心も確実に変わります。 ◾ フラダンスが大人に向いている理由 ゆったり ... 続きを読む フラダンスで癒しの時間を！心を落ち着ける踊りの魅力｜NOAダンス教室【フラダンス】 ■.イントロダクション：フラダンスの魅力とは？ フラダンスは単なる踊りではなく、「心で語るダンス」とも言われています。手や体の動き一つひとつに意味があり、自然や感情、物語を表現します。その静かで穏や ... 続きを読む フラダンス愛好者必読！知識を深めるための本特集｜NOAダンス教室【フラダンス】 ■ はじめに 今回は、フラダンスはじめての方からもっと理解を深めたい方向けの上達のコツ、フラダンスの知識をさらに深めることのできる本についてご紹介します！ ■ フラダンスの基本を学べる本 フラダンス ... 続きを読む 古典フラダンス「カヒコ」とは？ ｜NOAダンス教室【フラダンス】 ◼︎はじめに フラダンスは、美しい衣装に身を包んだダンサーが優雅に踊る「エンターテイメントの一種」として認識されがちですが、ハワイアンの歴史・文化・精神が詰まった神聖な表現の形です。今回は、古典フラダ ... 続きを読む 1 2 3 4 >>
