HULAフラダンス
フラはダンスはリズムにのせてゆったりと踊るうちに、心も身体も心地よくほぐれていきます 。一見優雅ですが、たえず身体を動かす、実はとても運動量の多い踊りで、 心がリラックスできるだけでなく、シェイプアップ効果も期待できますよ。こちらではジャンルの説明と教えているインストラクターをご紹介します。
フラ(ハワイ語: hula)はハワイの伝統的な歌舞音曲である。フラダンスには、演奏、詠唱、歌唱の全てが含まれる。カヒコと呼ばれる古典的なスタイル(古典フラ)と、ア ウアナと呼ばれる現代的なスタイル(現代フラ)がある。フラダンスは総合芸術であり、日本の能楽と同様、単なるダンスや音楽の概念では捉えられないもので ある。 フラダンスを学ぶための教室をハラウ、フラの教師をクムと呼ぶ。 「フラ」の意味がダンスであることから、専門家の間では「フラ」と呼ぶが、世界的にも、一般には英語の一般名詞ダンス(dance)を補い、フラダンスと 紹介される。幅広い年齢層に支持されているフラダンス。 ハワイアン・ミュージックに合わせ、ゆったりと踊るフラダンスは、癒しのダンスとして注目され、今では世界各地に愛好家がいます。 観て楽しむだけでなく、なんと言ってもフラダンスの一番の魅力は「誰でも踊ることができる」こと。 是非楽しんでみてください。 また、買い物、食事などにも便利な銀座、新宿、秋葉原、自由が丘の街で楽しみながらフラダンスを踊って下さい。
レッスンノート