◾️ 初めに
K-POPダンスは、大人数のグループだけでなく、少人数でも十分に魅せることができます。今回は特に3人で踊る場合のフォーメーションや動きの工夫、短時間でも映えるパフォーマンスについて紹介します。以下のポイントを押さえて少人数でも映えるKPOPダンスを踊ろう。
◾️ 3人の鉄板フォーメーション（超基本）
・ 三角形（△）：センター１：後列2（安定＆主役が立つ）
1人センターに置き、後ろに2人並ぶフォーメーション。安定感があり、真ん中の人を主役に見せたいときにぴったりです！ライブでも撮影でも見栄えが良く、初心者にもおすすめの形です！
・3 V字（∨）：イントロ→サビで前進が映える
センターを前に出して、両サイド斜め後ろに配置するフォーメーション。イントロからサビにかけて前進するような動きと組み合わせると、立体感が出てとても映えます！勢いを出したいときにも効果的です！
・ 1-2入れ替え：サビ中にセンター交代（半回転で省スペース）
サビ中にセンターを交代するフォーメーション。半回転するだけで位置を変えられるので、狭い場所でも省スペースで動けます！見る人に「変化」を感じさせ、飽きのこない構成になります！※足幅はできるだけ小さく、上半身で見せるようにすると、教室やスタジオのような限られた空間でも安全に踊れます！
◾️ "簡単なのに映える" サビ用ムーブ5
サビ部分では、複雑な振付よりもそろって見える動きが効果的です！3人でも一体 感を出せる5つのムーブを紹介します！・クラップ＆ステップ（全員ユニゾンで一体感）
全員が同じリズムで手を叩きながらステップを踏む、基本のユニゾン。3人の動きがぴったりそろうと、それだけで完成度が高く見えます！
・リップル（波）（左→中→右と1拍ずつ遅らせる）
左→真ん中→右の順で1拍ずつ遅らせて同じ動きをします。まるで波のような流れ が生まれ、フォーメーションに動きをプラスできます！
・キャノン（ずらし）（同ムーブを8分遅らせて順番に）
同じ動きを8分のタイミングで順番にずらすテクニック。少人数でも「次に誰が動くか」が視覚的に伝わり、プロっぽい印象になります！
・ポイントダンス（決めポーズを3人で角度違い）
決めポーズを3人で角度を変えてとることで、立体的に見せる方法。全員同じポーズでも、向きを変えるだけで奥行きが生まれます！
・ レベルチェンジ（中央しゃがむ／両サイド立つ→入れ替え）
中央の人がしゃがみ、両サイドが立つ構図や、その逆を入れ替える動き。高さに変化をつけることで、視線を引きつける効果があります！
◾️ 曲の選び方（失敗しない3ポイント）
① サビがわかりやすい（フック強め）
聴いた瞬間に印象に残るメロディーや決めポーズがある曲が理想です。
② BPM100-120（速すぎない）
初心者でも動きがそろいやすく、テンポが落ち着いている方が練習しやすいです。
③ ブレイクがある（止めポーズが映える）
一瞬止まる"ブレイク"部分で静止ポーズを入れると、動画でも写真でも映えます。
◾️ 30分で仕上げる"サビ30秒"練習メニュー
・ 0-5分：体を温めつつ、8カウント×4でリズムを合わせます。
・ 5-15分：フォーメーション決め、入れ替えリハなど、動線を確認しながら位置を固定します。
・ 15-25分：ムーブ5を組み合わせて通し、ムーブ5を組み合わせて通し練習
サビ部分をメインに構成を固め、繰り返し合わせます。
・25-30分：動画を撮って確認し、気になる1か所だけ直して再撮影します。完成度がぐっと上がります。
◾️ 撮影で盛る！スマホ1台の見せ方
撮影のコツを押さえるだけで、スマホ1台でも映える動画が作れます！・ 斜め45度から撮る
真正面ではなく少し斜めに撮ると、奥行きが生まれます！
・最初と最後は静止
始まりと終わりで止まると、動画のサムネイルが美しくなります！
・ 縦動画でOK
リールやTikTokを意識して、明るい壁を背景に撮るとより印象的です！
◾️ フォーメーション例3パターン（図でサクッと）
・A：△→V→△（サビ頭：△、中盤：Vで前進、終わり：△）
【サビ頭：△】 ②
① ③
【中盤：V】
① ③（両サイド前進）
②（センターやや後ろ）
【終わり：△】
② ( センター）
① ③（後列2人）
・B：1列→キャノン→△（横一列で入って順ズレ→三角でキメ）
【スタート：1列】① ② ③（横一列）
【キャノン：順ズレ】
→ 左 → 中 → 右の順で同じ動きをずらして実行
●（センター）
● ●（後列）
・ C：ミラー
左右対称ポーズ→センターだけ反転で差を作る
◾️ まとめ
3人でも、フォーメーションと振付の工夫でK-POPの世界観をしっかり表現できます！「全員でそろう一体感」と「少人数ならではの動きやすさ」を活かして、自分たちだけの"映えるK-POPステージ"を作ってみましょう！
