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NOA K-POP DANCE STUDIOは都内12校（銀座、東急東横線・都立大学(自由が丘隣駅)、新宿、秋葉原、中目黒、駒沢、恵比寿、赤坂、原宿、御茶ノ水、中野、吉祥寺）にある女性限定のK-POPダンススクールです。現役プロダンサーから定番曲から最新曲までK-POPダンスが学べます。
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K-POPの歴史や雑学など、さまざまな知識をご紹介していきます。
大人がK-POPダンスを長く楽しむコツ｜無理なく続ける習慣づくり｜NOA K-POP DANCE SCHOOL 「K-POPが好きで、ダンスを始めてみたい」「大人になってからでもダンスを楽しみたい」と考えている方も多いのではないでしょうか。K-POPダンスは、好きな音楽に合わせて身体を動かしながら、趣味として ...
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K-POPダンスで踊りたい人気曲は？振り付けの特徴も解説｜NOA K-POP Dance School K-POP人気曲は「振り付け」に注目してみよう サビで真似したくなる「ポイントダンス」 K-POPといえば、サビの印象的な「ポイントダンス」が特徴の一つです。覚えやすく真似しやすい振り付けも多く、初 ...
K-POPダンス教室で夏休みを充実！初心者向けレッスン紹介｜K-POP Dance School NOA 夏休みは、新しいことにチャレンジする絶好の機会。K-POP DANCE SCHOOL NOAなら、ダンス未経験でも基礎から楽しく学べて、充実した夏休みを過ごせます。 夏休みにK-POPダンスを始める ...
大人の趣味にK-POPダンス！健康も気分転換も叶える習い事｜NOA K-POP Dance School 「何か新しい趣味を始めたい」「運動不足を解消したい」という大人に人気なのがK-POPダンス。楽しみながら体を動かせる魅力を紹介します。 大人にK-POPダンスが人気の理由 好きな音楽で楽しく運動でき ...
K-POPダンスを家で練習する方法は？狭い部屋でもできるコツ｜NOA K-POP Dance School 「家で練習したいけどスペースがない...」 そんな人でも大丈夫。ワンルームや自室でもできるK-POPダンスの練習方法を紹介します。 狭い部屋でもK-POPダンスは練習できる？ 「部屋が狭いからダ ...
K-POPダンスでリズム感は身につく？簡単トレーニング方法｜K-POP Dance School NOA 「リズム感がないからダンスは無理かも...」と思っていませんか？実はリズム感は生まれつきではなく、練習で身につけられるもの。K-POPダンスを楽しみながらリズム感を鍛える方法を紹介します。 そもそも ...
K-POPダンスで恥ずかしいと感じる人へ｜気にしなくていい理由｜NOA K-POP Dance School 「K-POPダンスに興味はあるけど、人前で踊るのは恥ずかしい......」 そう感じている人は意外とたくさんいます。 SNSでは上手なダンス動画ばかりが目に入るため、「自分には無理かも」「周りに笑わ ...
K-POPダンス初心者は何から始める？10分でできる最初の一歩ガイド｜K-POP Dance School NOA 結論：「基礎→サビ30秒→繰り返し」だけでOK。 まずは10分で体を動かして、"できた感"を作るのが最短ルートです。 【まず何から始める？】 ① 基本のリズム（バウンス） K-POPダンス初心 ...
K-POPダンスで痩せる？運動効果と続け方を解説｜K-POP Dance School NOA 楽しく踊るだけで本当に痩せる？結論から言うと、やり方次第でダイエット効果あり。初心者でも続く方法をわかりやすく解説します。 【結論：K-POPダンスで痩せるの？】 有酸素運動＋筋トレ要素で脂肪燃焼◎ ...
大人初心者のK-POPダンス！体が硬くても続く10分ルーティン｜K-POP Dance School 「時間がない・体が硬い」でもOK。1日10分だけで気持ちよく動けて、ちゃんと上達するルーティンを紹介。 【こんな人におすすめ】 ダンス未経験・運動が久しぶり 「ダンスは初めて、運動も久しぶり」そんな ...
