バーレスクダンスで磨くセクシーな仕草|NOAダンス教室【バーレスク】

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はじめに

皆様いかがお過ごしでしょうか?みなさんはセクシーな人見つけると思わず振り返ってしまう、目が離せないそんな経験をしたことはありますか?
バーレスクにはそんな魅力的なセクシーな要素がたくさん詰まっており、美しい女性を目指す一歩になるかもしれません。


■ セクシーとは

一般的な意味として「セクシー(SEXY)」は人目を惹く性的魅力がある、色っぽいなど。その人自身や衣服に対して使います。
もちろん見た目がセクシーであれば思わず見てしまうそんな魅力があります。しかし、それはただ単に見た目だけが、ということではありません。実際は内から出る目には見えない魅力や色気こそが真のセクシーといえるのではないでしょうか。


■ セクシーな仕草とは

さて、では見ている人がこの女性はセクシーだなと感じるのはいったいどんな瞬間なのでしょうか。普段の日常で感じられるセクシーな瞬間をいくつかまとめてみました。


1.髪をかきあげる仕草

定番ですが、大人の色気が感じられます。前髪をかき上げたり、髪を耳にかけたり。。。コレもギャップが大切でたまに髪をおろしてかきあげてみると◎ 髪が短い場合は髪を耳にかける


2.ボディタッチ

コレも鉄板ですが、ドキッとしますよね。 会話中にさりげなく触れるなど自然なボディタッチで 適度に触れてくれると感じる程度がいちばん効果的です。
気づいてないかもくらい抑えめなタッチに惹かれます。
バーレスクにおいては自身のボディラインに沿って手を這わせるなどするとセクシーに見えますね。


3.足を組み替える

女性の足にもセクシーセクシー要素が詰まっています。 足の色気を全開にするには、 タイトスカートやスリット入りのスカートを履いて 脚を組んだ姿が見えるように自然にゆっくりと組み替えます。大げさにやらずさりげない動きに魅せることでより魅力的に感じます。


4.光沢感のある唇

グロスを塗って唇を強調させたメイクも色っぽさ満載です。理想は、石原さとみさんのような光沢感とぽってり感を出せたら良いでしょう。しかしグロスの塗り過ぎは逆効果です。2〜3度重ねづけるのではなく1〜2度塗って自然なぽってり感を出して行き。元々、唇が小さい人はリップラインを大きめに引いてみると魅力的な唇に近づけます。


■ 動画で見るバーレスクダンスのセクシーな仕草

1. 腰を8の字になめらかに動かす

腰のアイソレーションの時には、上に引き上げて肩と腰を近づけると更にセクシーさが増します。ヒップロールをする時も引き上げながらする方がより色っぽく見えます。


2. 目線をつける

流し目、目の開き方は全開にしない方が色っぽく見えます。わきの方を見るようにすると、角度的に色っぽくなります。

3.肩を使う

左右の肩を片方ずつ後ろにゆっくりと回します。その時にほおを肩に近づけると更にセクシーに見えます。

4.想像力

もちろんですが、頭の中も色っぽい事を考えることで自然と表情も変わってきます。意中の人との恋愛を考えると良いでしょう。

5.ボディータッチをする

体を触りながら腰を動かしたり、その手を移動したりさせます。その時、手を追うように顔をつけるとより色気が増します。髪をかきあげる動作も自然に取り入れるとセクシーに見えます。

6.首を使う

回してみたり(ヘッドロール)ふってみたりなど、ふっと魂が抜けるような感覚を表現しましょう。

7.ボディーロール、ボディーウェーブ

体を波のようにクネっとさせます。なめらかに出来るととてもセクシーにみえて魅力的です。
姿勢を正して、胸と腰を出し、s字カーブを作ります。


■ 歩き方や表情でもセクシーさは出せる

色っぽくなるためにはちょっとしたしぐさや立ち居振る舞いを意識することが大切です。モデルさんがランウェイを歩くようなモデルウォークと同様に、美しくエレガントに見せる為に、足を交差させて歩く歩き方を意識します。これをジャズウォークと言い「歩いて魅せる」事が目的です。ハイヒールを履いて歩くため、前傾姿勢にならないように胸を張って綺麗に魅せるための足の交差が必要です。


「立ち方」 信号待ちの時や電車に取っている時など、ふとした瞬間でも意識をすることが大切です。足をクロスして立つ ・片手を首に添えて、すこし体を斜めにして立つ ・少しけだるい雰囲気で立つ 等々できることから指揮して挑戦してみましょう!


「歩き方」

しっかり胸を張りお知りに力を入れて足をクロスさせながら堂々と歩きます。多少、足の交差が出来なくてもカッコよく見えます。
歩けるようになって来たら、足を前に出したタイミングで腰を入れます。腰が入ると色っぽく見えますが、腰ばかりに意識してしまうとだらしない歩き方になりやすいので、しっかり背中は伸ばしたままを意識することが大切です。


「表情」

表情一つでもセクシーさを引き出すことができます。代表的な表情だと


「流し目」

顔を動かさずに瞳だけで横を見るみるさまを言います。
目ヂカラとは真逆で、眼病で目がうるみ、どこか焦点が合っていないような目つきが特徴です。


「唇」

ぽてっとした唇が代表的ですね。グロスなどを使用したり、唇の力を抜いてみたりするとセクシーさが増します。


何事もやり過ぎず、さりげない立ち居振る舞い、表情が魅力的な色気に繋がるのかもしれません。


おわりに

いかがでしたでしょうか?普段のセクシーと思う瞬間がたくさん取り入れられているバーレスクの動きですが、逆も言えます。バーレスクをすることでセクシーで色気のある大人の女性に近づけるかもしれません。ぜひNOAのバーレスクのレッスンを受けてセクシーな女性を目指してみてはいかがでしょうか?
NOAのバーレスクのレッスンは初心者の方でも受けやすい超入門クラスのご用意もありますよ!

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